افزایش سرعت رشد در سن بلوغ برای دختران در حدود 9 سالگی و برای پسران در حدود 11 سالگی است.رشد سریع در طول بلوغ ،برای دختران وپسران طی 6-4سال ادامه مییابد.و از سن 20-18 سالگی حدود 3-2 سانتی متر اضافه میشود.و البته استخوان بندی درشت و ریز و همینطور قد به ژنتیک فرد نیز بستگی دارد. یک فرمول تقریبی این است که قد پدر +قد مادر = x تقیسم بر 2 + و_ 6 یعنی مثلا اگر پدر شما 173 سانتیمتر و مادر تان 167 سانتی سایت اطلاع رسانی تکواندو منطقه آزاد ماکو...
ما را در سایت سایت اطلاع رسانی تکواندو منطقه آزاد ماکو دنبال می کنید
برچسب : راههای,افزایش,افزایش,کودکان,نوجوانان, نویسنده : wetaekwondo-maku-20po بازدید : 313 تاريخ : سه شنبه 14 شهريور 1396 ساعت: 17:08